PRAXIS   GROSSE

Im Einklang mit sich

Yoga ist die achtsame Form der Bewegung. In diesem Yoga Kurs verbinden Sie Atem und Bewegung zu fließenden, immer wieder neu variierenden Bewegungsabfolgen. Dabei wird nicht nur der Körper und die Mobilität trainiert, sondern auch die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst und entspannen Sie – LET IT FLOW!