Hier kommt keiner mehr aus der Puste


Kraft- und Ausdauertraining kombiniert dieser Kurs. Unter Anleitung der Trainerin werden alltagsbezogene funktionelle Übungen an modernen Technogym© Geräten wie dem Crosstrainer ausgeführt. Gerätefit unterstützt nach Sportverletzungen, Gelenkersatz, bei Übergewicht sowie Muskelschwäche und wirkt vorbeugend gegen Osteoporose und Rückenschmerzen – ein guter Mix!